sora to umi to yoga
✩ ☽第１・３ wed ＠リゾーピア熱海 10:00〜（定員に限りがあるため要予約）mailにて受付持ち物●マット バスタオル●飲み物●ブランケット（季節に応じて⛄️）online yoga @zoom
そらのしたyoga
うみyoga
𓃹
Yogaを行うと身体の内側が活性化し内蔵の働きなど活発になります。できれば空腹で行うのがおすすめです。お食事は１〜２時間前にはお済ませください。身体をリラックスさせるため締め付けの少ないゆったりした服装で行いましょう。何か心地よくない時は自分のペースでお休みしてもらって構いません。誰かと比べたり競うことから離れてみましょう。こんがらがっていたものがするすると解けていきます。そんな風に感じたら今まで見ていたものがぐるりと変化するかもしれません。
kids dance
@マリンスパあたみ tue
✰ 16:10~17:00 幼稚園class
✰ 17:10~18:00 小学生・中学生class
- Blog◯mai Blog
Yoga◯
・全米ヨガアライアンスRYT300・Adi Yoga指導者講座修了Dharma Bodhi氏に師事・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガ教師取得
・studio yoggyリストラティブ・トレーニングコース修了
・アロマテラピー１級取得
・タイ政府認定ITM タイヨガボディーワークセラピストlevel1・2 取得
・Bliss baby yoga matanity yoga TT修了 サントーシマ香氏に師事・ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダベーシックコース修了◯
Dance◯・TRF SPECIAL PROGRAM JAZZ MASTER出演作品
・企画ユニット地球ゴージャスプロデュース公演vol.8 「HUMANITY」ダンサー
・ポルノグラフティLIVE ダンサー
・安倍なつみ主演舞台 「白蛇伝」ダンサー
・宮本亜門Opera海外公演 映像出演・China Fashion Week Clothing & Accessories Fair
中国国際服装装飾展覧会ダンスパフォーマンス出演・performance unitダンスモノグラム出演・舞台「Gift」岡 千絵振り付けアシスタント
・dance unit 凛響
・その他TV LIVE 出演等◯kids dance劇団DAN ダンス指導舞台出演 その他 振付等の活動 - Contact Listing
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